Faites-vous coacher ET
AMELIOREZ votre SANTÉ / AUGMENTEZ votre VITALITÉ

Un coaching professionnel pour aller au-delà des simples conseils et vous mettre au défi !
Je vous partage ma passion et mon expérience pour une vie en pleine énergie.

- Vous recherchez davantage que des conseils santé ?
- Vous désirez être vraiment motivé et accompagné ?
- Vous aimeriez connaître les stratégies approuvées pour être non seulement en pleine santé mais aussi plein d’énergie ?
- Vous voulez les clés, l’élan et la persistance qui vous permettront de réaliser – ENFIN vos objectifs ?

Vous avez donc probablement compris qu’il y a différents types de coachs.
Vous recherchez LE coach qui fera de VOUS LA personne que vous rêvez d’être.

La plupart des coachs santé et des coachs sportifs, s’ils sont de bons « techniciens » en nutrition ou en conditionnement physique, n’ont ni la formation, ni les connaissances en neurosciences, ni toute l’expérience en psychologie de la performance.

Ils oublient l’essentiel : l’humain qui a, certes, un corps mais aussi un cœur et un esprit.

Entraîner le corps sans connaître les leviers qui le font réagir, sans avoir l’inspiration qui vous pousse à faire les choses naturellement, sans apprendre à vous connaître dans toutes les dimensions, c’est la garantie de passer au travers des résultats, ou en tous cas, de n’obtenir que des résultats provisoires.

Beaucoup de coachs se contentent de connaître « la science du corps », sans savoir quelles sont les émotions qui suscitent la décision, l’action, la persévérance…

Les programmes nutritionnels ou les programmes d’entraînements sportifs ressemblent à des recettes de cuisine, sans odeurs, sans couleurs, bref, sans saveurs.
L’alchimie du corps, du cœur et de l’esprit est un précieux trésor, considérez-la à sa juste valeur !

Je suis coach sportif depuis plus de 20 ans, mais aussi coach en neurosciences depuis plus de 12 ans. Formé en France ET au Canada, j’ai eu la chance de côtoyer les meilleurs experts Francophones de toutes les dimensions du coaching depuis le bien-être et la gestion du stress jusqu’à la haute performance sportive en passant par le coaching d’affaires et le leadership.

J’ai eu le privilège de coacher ou d’accompagner des particuliers, des sportifs de haut-niveau, des chefs d’entreprise, des employés en reconversion professionnelle ou souhaitant quitter le monde du salariat pour l’aventure de l'entrepreneuriat, mais aussi des jeunes et des seniors, des handicapés et des handisports…

Pour être plus précis, le coaching est ma passion, mon métier, mon ADN.

J’ai aujourd’hui décidé de partager mon expérience pour vous aider à réaliser TOUS vos objectifs.

Me choisir pour coach sera votre meilleur investissement depuis vos 10 dernières années !

Professionnel diplômé
- Plus de 20 années d’expérience en remise en forme, en nutrition, et en préparation physique
- Plus de 12 années d’expérience en coaching mental
- Plus de mille clients suivis ou coachés (des particuliers, des sportifs de haut-niveau, des professionnels, des dirigeants d’entreprise).
- Disponible en tout temps
- Résultats garantis (si vous appliquez)
- Paiement sécurisé

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Votre Coaching Santé et Vitalité – Comment ça se passe ?

Vous bénéficiez de plusieurs possibilités selon vos aspirations, vos objectifs et les connaissances de départ que vous avez de vous-même.

Être coaché en terme de santé et de vitalité signifie concrètement que vous serez en mesure de vous prendre en main, pour une large part, sur tout ce qui touche à votre santé et votre niveau de vitalité (alimentation, hydratation, bien-être, respiration, activités physiques, sommeil, détente, action dynamisante, gestion de vos émotions et de vos « frictions limbiques » (pour faire simple, la friction limbique est un terme qu’on utilise pour appréhender ce qui se passe dans votre « cerveau émotionnel » jouant un rôle essentiel dans votre comportement dans diverses émotions – colère, peur, douleur morale, joie, plaisir – … Si par exemple il vous est déjà arrivé de mettre votre réveil à 5h00 du matin pour avoir du temps pour votre séance de Yoga, de méditation, votre footing matinale ou toute autre activité de votre choix mais que vous utilisez la fonction « snooze » de votre réveil afin de dormir 30 minutes de plus, vous avez compris de quoi je parle !

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Concrètement, si vous ne savez pas exactement où vous en êtes et que vous souhaitez d’abord m’exposer votre problématique (votre défi) et que je vous conseille sur la formule la plus adaptée pour VOUS, je vous propose un coaching découverte correspondant à mon service de base (une session courte de 15 minutes) nous permettant de faire connaissance et de correctement cibler votre objectif.
Bien sûr, il ne s’agit pas là, en 15 minutes, de bénéficier d’un réel coaching vous servant de levier puissant et d’atteindre vos objectifs immédiatement après notre session. Mais nous aurons, ensemble, clairement défini la situation de départ et l’approche qui vous est la plus adaptée. De plus, cette session vous permettra de tester mon service, de mesurer mon approche et de vous projeter dans une démarche de réussite pour votre objectif.
Cette formule vous est proposée à seulement 15€, c’est simple, c’est démocratique et ça permet de tester mon approche.


Si vous savez mieux où vous en êtes en termes de connaissances personnelles et que vous êtes prêt à aller de l’avant, l’option la plus recommandée consiste à réaliser un bilan complet (j’appelle cela un « bilan des paradigmes ») …
Ce bilan nous permettra de déterminer qu’elles sont vos croyances (limitantes et dynamisantes) en matière de santé, de forme, de vitalité, d’activités sportives, d’alimentation et de bien-être en général.
Avec cette base, indispensable à la préparation d’un véritable accompagnement, nous aurons tous les aspects essentiels pour un travail de coaching optimisé et complétement personnalisé.
D’une durée d’environ 1h15 cette session bilan est un must en matière de coaching et de développement personnel. Ce sont les fondations que garantissent (pour VOUS comme pour MOI) l’émergence d’un succès futur.
Ce bilan (d’une valeur réelle de 150€) vous est proposé (pour les 10 premières commandes uniquement) à seulement 80€. Alors n’attendez pas et saisissez votre chance afin de transformer concrètement et en profondeur votre santé et votre vitalité.


Session de coaching flash (réponse à votre principale question en termes de santé ou de vitalité comprenant conseils, exemples et premiers pas vers une stratégie d’ensemble pour atteindre votre objectif).
Le coaching flash est une session courte de 45 minutes allant droit à l’essentiel, et conseillé aux personnes ayant une capacité de synthèse importante leur permettant de tirer un maximum de profit de leur échange avec moi.
D’une valeur réelle de 60€ le coaching flash vous est proposé (pour les 10 premières commandes également) au tarif exceptionnel de 40€.


Session de coaching complète (une véritable séance de coaching qui nous permet de travailler en profondeur) de 50 minutes à 1h00 environ.
Même si je ne l’impose pas, il est fortement conseillé d’avoir effectué un « bilan des paradigmes » préalablement à cette séance.
Valeur réelle d’un coaching complet : 90€.
Proposé (pour les 10 premières commandes exclusivement) au tarif exceptionnel de 60€.
Veuillez noter qu’en passant commande (et quel que soit le service et les options demandées) vous recevrez GRATUITEMENT mon guide numérique (format PDF) « 10 secrets de PRO pour être plein d’énergie » (proposé normalement à 10€ sur un autre microservice).


On récapitule :
Service de base pour celle et ceux souhaitant tester mon coaching et mon approche avec une session Skype ou zoom de 15 minutes : 15€.

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LES OPTIONS POSSIBLES:

Option 1
Votre bilan des paradigmes (un must en matière de coaching et de développement personnel). Sur Skype ou zoom sur une durée d’1h15 environ : 80€ (Attention, tarif valable pour les 10 premières commandes seulement, ensuite il sera désactivé pour passer à 150€).
Ce bilan nous permettra de déterminer qu’elles sont vos croyances (limitantes et dynamisantes) en matière de santé, de forme, de vitalité, d’activités sportives, d’alimentation et de bien-être en général.
Composé d’une série de questions pertinentes dont la réalisation est directement issue des connaissances en neuroscience, le bilan des paradigmes constitue une base indispensable à la préparation d’un véritable accompagnement. Ainsi, nous aurons tous les aspects essentiels pour un travail de coaching optimisé et complétement personnalisé.

Option 2
Coaching flash (merci de vous assurer d’avoir bien lu la description de présentation ci-dessus) sur Skype ou zoom sur une durée de 45 minutes : 40€ (Attention, tarif valable pour les 10 premières commandes seulement, ensuite il sera désactivé pour passer à 60€).
Dans ce coaching, je vais répondre à votre principale question en termes de santé ou de vitalité, ce qui comprend conseils, exemples et premiers pas vers une stratégie d’ensemble pour atteindre votre objectif.
Le coaching flash est une session allant droit à l’essentiel. Il et conseillé aux personnes ayant une capacité de synthèse importante leur permettant de tirer un maximum de profit de leur échange avec moi et de mettre rapidement en pratique.

Option 3
Session de coaching complète sur Skype ou zoom sur une durée de 50 minutes à 1h00 : 60€ (Attention, tarif valable pour les 10 premières commandes seulement, ensuite il sera désactivé pour passer à 90€) ...
Il s’agit là d’une véritable séance de coaching qui nous permettra de travailler en profondeur sur vos croyances, vos valeurs, vos forces, vos faiblesses… Je pourrais par exemple vous proposer des défis tout en utilisant les différents leviers du coaching (inspiration, leviers dynamisant, programmation neurolinguistique)… Ma capacité d’écoute active pourra notamment pointer sur ce qui pourra fonctionner sur vous personnellement en m’appuyant sur vos forces, vos capacités, vos expériences et vos leviers d’inspiration.

Option 4
Suivi personnalisé afin de pouvoir échanger via la messagerie du site de façon illimitée pendant les 7 jours suivant votre session de coaching. Un suivi exceptionnel afin que je puisse vous répondre en cas de nouvelles questions de votre part et pour vous motiver à appliquer et profiter ainsi de mon coaching quotidiennement ! Seulement 35€ (soit seulement 5€ par jour pour un coach professionnel au quotidien !)
Nous pourrons ainsi adapter ensemble votre stratégie personnalisée.

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TOUS LES COACHING PROPOSÉS, QU’IL SOIT DE BASE OU EN OPTION, SE DÉROULERONT SUR SKYPE OU ZOOM (Il est possible, si vous le souhaitez, d’enregistrer notre séance afin que vous puissiez la réécouter ensuite et mieux intégrer/appliquer).

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FAQ - Foire Aux Questions
(à lire si vous avez des questions ou des doutes)

Question : Sous quel format est livré le service ?
Réponse : Tous mes services de coaching sont livrés sous forme d’échange via Zoom ou Skype (si vous le souhaitez, notre séance peut être enregistrée afin de pouvoir retravailler les points abordés ensemble pendant notre coaching).

Question : J’ai très peu de temps et j’ai beaucoup de mal à me motiver, les conseils abordés seront-ils adaptés pour moi ?
Réponse : Ne vous en faites pas: mon travail et mon expertise sont affinés afin de maximiser la réalisation d’objectifs en tenant compte du temps, de l’organisation et des facteurs psychologiques pouvant encourager ou au contraire démotiver.
Certes, il vous restera bien entendu du travail et quelques actions à appliquer, mais je vous rends l’ensemble le plus simple et le plus efficace possible.
En réalité, en appliquant mes conseils vous pourrez gagner beaucoup de temps et vous trouverez la juste motivation !

Question : Comment savoir si le coaching m’apportera les résultats que je veux ?
Réponse : Les sciences de l'entraînement sportif, de la nutrition et les neurosciences sont claires là-dessus : en mettant en place de petites habitudes, la progression est systématique.
Si vous respectez les conseils et que vous appliquez les principes que je vous donne vous obtiendrez des résultats. Parfois même au-delà des attentes !
Vous avez des questions supplémentaires, un doute, une incompréhension…
Contactez-moi ! Je vous répondrai avec plaisir.

Merci pour votre confiance !