Je vais vous aider à mincir

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Bonjour à toutes et à tous,

Ma présentation rapide
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Etant coach sportif diplômé du BP JEPS AGFF depuis 2013 et moi-même pratiquant et passionné de fitness depuis de nombreuses années, j'ai décidé de transmettre mes connaissances acquises d'une part lors de ma formation, mais, surtout, grâce à mon expérience personnelle.

## Les privilèges que vous aurez pour 5€
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J'ai rédigé pour vous un livret numérique (EBook) dans lequel je vous explique comment manger équilibré, quels sont les aliments à consommer et en quelle proportion.

** Vous retrouverez dans le livret PDF :**

* ---} Des informations sur la répartition des macronutriments
* ---} Un listing d'aliments suivants leurs valeurs nutritionnelles
* ---} Des exemples de programmes alimentaires
* ---} La méthode pour savoir combien vous devez manger de calories pour maigrir !
* ---} Des conseils généraux

**Vous retrouverez en bonus :**

---} Un Ebook offert de plus de 30 pages intitulé "comment j'ai perdu 30kgs après une prise de masse (presque) râtée" contenant mon histoire personnelle ainsi que la méthode que j'avais appliqué pour passer de 105 à 75 kgs ! (Ayant moi-même été en surpoids)


## Les privilèges que vous aurez pour 10€
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Vous aurez accès à l'ensemble du contenu disponible pour 5€, et, en plus, je me chargerai de calculer votre métabolisme de base, vos dépenses énergétiques journalières totales, et vous indique combien de calories vous devrez consommer pour maigrir.

## Les privilèges que vous aurez pour 20€
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Vous aurez accès à tout ce que je viens de citer, et je vous ferai un programme alimentaire personnalisé en fonction de vous et de vos goûts alimentaires.

## Les privilèges que vous aurez pour 30€
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Vous aurez accès à tous les privilèges des options précédentes et je répondrai personnellement aux questions complémentaires que vous vous posez.


* Mangez équilibré
* Mincissez
* Souriez

Je vais vous aider à mincir

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About the seller

Yan_MonIdeal 28 avr. 2023

“Coach sportif diplômé du BP JEPS AGFF, pratiquant de musculation depuis 12 ans et auteur du livre "Musculation : Guide de démarrage pour débutant".

Je suis également bloggeur sport et formateur

mon-ideal.com
Forme, fitness, musculation”

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