Je vais vous créer un programme de musculation adapté à vos objectifs

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Je vais vous envoyer un programme de musculation hebdomadaire avec des exercices à faire à la maison sans matériel ou en salle de musculation selon vos possibilités. Il sera réalisé sur mesure en fonction de vos objectifs et du délais que vous vous accorderez pour atteindre ces objectifs.

Je pratique la musculation en compagnie de professionnels depuis 5 ans, je possède donc de nombreuses compétences en matière d'entrainement et de nutrition.

Le rendu sera donc sous la forme d'un document world que vous pourrez donc modifier par la suite si vous souhaitez apporter des changements au programme.

Je vais vous créer un programme de musculation adapté à vos objectifs

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SkyZzow 3 oct. 2022

“Je suis un étudiant en école d'ingénieur des mines télécoms passionné d'informatique.”

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