Je vais vous faire un programme de renforcement musculaire personnalisé
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Je vous propose de vous donner un programme de renforcement musculaire pour vous tonifier ou encore en complément d’un autre sport un autre sport.
Je me présente :
Avec plus de 10 ans de pratique de l’athlétisme, de nombreuses compétitions de niveau inter-régional et des titres en poche, je souhaite maintenant vous aider à progresser. J’ai rencontré le renforcement musculaire dans le cadre de l’athlétisme, en effet, pour progresser j’avais besoin de me muscler d’avantage et depuis nous ne nous sommes jamais quittés. J’ai aussi pratiqué d’autres sports dont le basket, l’escalade, le handball et le fitness.
Pour 5 euros, je vais vous proposer 4 séances de renforcement musculaire adapté à la pratique de votre sport, que je vous remettrais dans un document Word.
Les options :
- Pour 5 euros de plus je vous propose un programme de 8 entrainements.
- Pour 10 euros de plus je vous fais un programme de 12 entrainements.
Je vous demanderais de me dire si vous faite du sport et lequel/lesquelles, ce que vous voulez travailler et tout autre information qui pourrait m’être importante.
Si vous avez des questions n’hésitez pas à me contacter.
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lucilebarbin 6 sept. 2019
“Passionné de voyages, d' athlétisme et de nutrition . Etudiante en Biologie et Biochimie, je vous propose des services et conseils dans ces secteurs là.
Je donne régulièrement des cours de mathématiques et de physique-chimie à des collégiens et lycéens.
Je fait aussi beaucoup de traitement de donnée et de mise en page informatique, mes études m'obligeant à réaliser ce genre de tâches.”
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