Je vais vous faire perdre de la graisse et prendre du Muscles en 60 jours pour 5 €

Si vous avez du mal à perdre du poids, que vous voulez perdre votre gras du ventre, avoir une silhouette ferme et une corps tonique comme vous en n’avez toujours rêvé, vous êtes au bon endroit.
La perte de poids n'arrive que quand on réussi à causé un déficit calorique ( consommé moins de calories que nécessaire au maintien de votre poids actuelle ) pendant assez longtemps pour que notre corps réagisse et consomme ses réserve de graisse. Alors contrairement au idée reçu peut importe ce que vous manger pendant votre régime le plus important est de baisser le niveau de calories quotidien, ce que je vais donc vous proposez ici c'est un moyen de perdre du poids éfficacement et sans frustration car vous aurez le droit à des plaisir tout en mangeant sainement.
Pour 5euros je vous envoi un PDF d'environ 7 pages portant sur la nutrition le bien être et la perte de poids écrit par moi même suite à mes recherches (issue de plusieurs études confirmés ) et connaissances en nutrition. vous y trouverez 2 programmes alimentaires soit 2 méthodes différentes pour perdre du poids
Contenus :
Méthodes d'alimentations
Conseils sur les aliments
perte de poids avec Jeûne
Perte de poids sans Jeûne
Menus

Vous allez donc apprendre a manger plus sainement et mieux gérer vos calories au long de la journée, vous verrez une grosse différence sur votre état physique une fois ces habitudes adopté. En bonus vous aurez des conseils et méthodes pour garder votre poids de forme.

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