Je vais répondre à 10 questions de votre part sur la nutrition et la musculation

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de répondre à 10 questions de votre part concernant la nutrition et le fitness en général, ceci permettrai aussi de vous rediriger vers le programme qui vous correspond le mieux si vous le souhaitez

LE PROGRAMME BASIQUE
Un programme basique afin de vous faire découvrir une alimentation saine et équilibrée ainsi que la base d'un programme de sport tout en prenant du plaisir à composer les repas et à effectuer les exercices. Tout ceci dans un fichier PDF pour vous permettre de gagner du temps dans vos choix.

LE PROGRAMME PREMIUM
Un programme de 12 SEMAINES dans lequel on va vous donner votre programme de nutrition et de sport personnel et en rapport à vos objectifs avec un suivi lors de la première semaine. Ce programme est idéal pour ceux qui veulent des résultats rapides et qui sont capables de garder ce derniers tout au long de leur vie.

LE PROGRAMME VIP
Un programme de 24 semaines dans lequel on va vous donner des méthodes de nutrition et de sport personnel en rapport à vos objectifs avec un suivi lors de la première semaine à partir du début du programme. Le programme VIP permettra à votre corps de progresser rapidement avec un meilleur suivi et une plus grande diversité sur les aliments et les exercices proposés.

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