Je vais t'apporter les connaissances de base sur l'alimentation pour 5 €

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J’ai décidé de créer un Ebook sur les connaissances de base à avoir sur l’alimentation, le vocabulaire et comment reprendre en main son alimentation. Que ce soit pour un objectif de perte de poids ou un rééquilibrage alimentaire ou tout simplement par curiosité.

Retrouvez 60 pages, qui vous permettrons de mieux connaitre le fonctionnement de votre corps, la notion de métabolisme, comprendre et calculer vos calories journalières, apprendre à équilibrer et varier votre alimentation. Également comment perdre du poids en privilégiant votre santé ainsi que mes conseils pour bien démarrer les objectifs que vous vous serez fixés.

Ce n’est pas tout Marine skoumi, Sous-Chef au restaurant La Réserve , vous prépare 4 recettes exclusives équilibrées et rapides.

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