Je vais calculer votre métabolisme pour perdre du poids

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Bonjour à tous,

Je vous propose de calculer votre métabolisme basal en prenant en compte si vous êtes sédentaire, votre morphotype, votre âge, poids actuel, taille.

Avec le total calorique journalier, je vous fournirez le total journalier pour perdre du poids, de plus je vous communiquerai votre besoin quotidien en protéine, en glucide et en lipide.

Pour ceci, j'ai besoin :

1. Votre âge
2. Votre taille
3. Votre poids
4. Morphotype : Endomorphe, Ectomorphe, Mesomorphe
5. Votre activité
6. Votre temps de sport par semaine

Avec tout ceci vous saurez combien de calories total il vous faut par jour, votre taux de protéines, glucides et lipides

Je vais calculer votre métabolisme pour perdre du poids

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Ideafix 12 avr. 2023

“Designeur, Webmaster, traducteur, créativité, écrivain dans le domaine de la santé, sport, nutrition. Naturopathe... encore et encore...”

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