Je vais vous accompagner dans votre perte de poids pour 5 €

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Riche d'une expérience personnelle très vaste dans le domaine de la nutrition, des activités sportives à but d'amincissement, et dans les troubles du comportement alimentaire, je vous propose un service d'accompagne sur-mesure allant du simple conseil jusqu'à un accompagnement jusqu'à l'atteinte de votre objectif.

Ce service "de base" comprend :

Un point complet sur votre alimentation actuel, et sur votre morphologie
Un bilan sur vos attentes et objectifs
Un livret de conseils en conséquence, avec un rappel des bases en nutrition, des idées menus, et des idées d'exercices sportifs

Je vous propose, en plus, en options :

Un suivi hebdomadaire avec des conseils évolutifs
Des listes de courses et de menus pour chaque semaine
Des échanges (par Skype) pour faire le point sur vos ressentis, difficultés, progrès,...

ATTENTION je ne suis pas une nutritionniste, ni une diététicienne, même si je m'appuie sur leurs méthodes. En cas de maladies (TCA, obésité,...) ou de problèmes spécifiques, n'hésitez pas à consulter un médecin.

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