- Marre des régimes coûteux, peu appétissants, et qui ne fonctionnent pas !?
- Vous souhaitez booster vos défenses immunitaires, et par la même occasion maigrir ?
- Mais comment faire ?
- Savez-vous qu’il suffit de manger sainement !! Tout simplement ?

Découvrez des recettes saines et gourmandes, des infos pour une alimentation équilibrée ! (entrées, plats, desserts)
Une bonne santé passe par une bonne alimentation.

Dans ce livre, je vous donne des infos sur les vertus de différents aliments que nous trouvons principalement dans les magasins spécialisés, de préférence BIO.
Je vous donne des recettes gourmandes et simples à réaliser, en privilégiant des produits de saison aux vertus bénéfiques pour votre organisme.

Créez votre cuisine simple et rapide avec des produits frais, de saison, sans difficulté. Goûtez au plaisir de ces saveurs riches en goût, en vitamines et en antioxydants et prenez soin de votre santé et de votre corps.

- Que ton aliment soit ta seule médecine ! « Hippocrate »

Pourquoi les régimes ne fonctionnent pas ?

Tout simplement car nous sommes dans une forme de privation, peser ses aliments, faire attention aux quantités, etc… qui au quotidien devient très vite lassant et on finit par jeter l’éponge. On perd quelques kilos, on en reprend, et on tombe rapidement dans ce que l’on appelle l’effet yoyo.

Au final, il suffit juste de manger sainement pour perdre du poids, mais surtout booster ses défenses immunitaires, et être en pleine santé. Les lobbys et les industriels ne vous le disent pas, car la seule chose qui les intéresse, c’est votre portefeuille et non votre santé.

Pourquoi l’alimentation vivante fonctionne ?

Tout simplement, car c’est une alimentation riche en nutriment totalement adaptée à notre organisme, sans devoir calculer, peser, ou savoir quoi manger. On ne se pose plus aucune question ! On mange tout simplement, et on donne le bon carburant à notre organisme.

Lancez-vous sans plus attendre, découvrez le livre qui va changer votre vie !
Si vous avez des questions, n’hésitez pas à me contacter !

Je vous fourni mon livre de 56 pages au format PDF

Au sommaire :

- Freedom Life introduction
- La trousse à cuisine
- L’alimentation vivante ! C’est quoi ?
- Le P’tit Déj. !
- Les Entrées
- Les Plats
- Les Accompagnements
- Les Desserts
- LES TIPS

Je suis Hénix l'auteur et créateur du livre "Freedom life l'alimentation vivante"
ISBN : 978-2-9557676-0-3