Je vais vous faire un programme de sport personnaliser selon vos objectifs pour 5 €

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Je suis une fitness coach et je vais vous faire un prgramme de sport personnnalisé entre 10min et 1h selon vos choix,
Je vous propose un programme complet de touts les exercises nécessaire pour perdre du poid et prendre des muscles ainsi pour sculter et tonifier votre corps, un programmen adapté a vos objectifs ,plusieur excercice simple ou compplexe selon votre niveau que vous êtes homme ou femme , jeune ou vieux , mes excercices nécessite peu de materiel ; tapis/chaise/altere et ballon optionel

PS:le programme sera rendu en PDF avec des photos pour bien comprendres les excercices

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  • Je vais vous faire un programme de sport personnaliser selon vos objectifs pour 5 €

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