Je vais vous expliquer comment courir pieds nus

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Je suis coureur à pieds depuis 2013 et j'ai débuté mon apprentissage par la course à pieds pieds nus.

J'ai fais ce choix car je voulais acquérir les bons gestes biomécaniques pour me protéger au préalable et respecter mon architecture.

J'ai bâti une certaine expérience en finissant plusieurs courses pieds nus notamment Marseille Cassis. J'ai d'ailleurs quelques records dans le domaine.

Je vous propose de vous apprendre ce que je sais sur la pratique de la course à pieds pieds nus, sur le barefooting.

Cela va vous permettre d'aborder la course différemment, de vous préserver et de gagner du temps en profitant de mon expérience. Influence et résultat garantie!

Je vous propose une formation express de plus de 35 minutes qui va vous permettre de comprendre très rapidement ce que j'ai pu apprendre depuis mes débuts en course pieds nus.

Les vidéos seront disponibles grâce à un lien qui vous donnera accès au vidéos directement sur la plateforme drive. Ce qui vous permettra de les regarder en direct ou de les télécharger.
En complément, vous aurez aussi un document word sur lequel j'ai réuni les liens privés visibles sur youtube.

Option 1 : Coaching

Je réponds à vos questions. Vous n'avez qu'à me les transmettre et je vous réponds dans une vidéo dédiée et privée. Juste pour vous. Vous me posez 10 questions maximum et je vous fais une vidéo dédié de 10 à 15 minutes pour compléter vos interrogations.

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