Je vais vous faire un programme brûle graisse spécial cuisse et fessier pour un fessier rebondit en 21 jours

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Je vais vous fournir un programme brûle graisse spécial cuisse et fessier adapté à tous niveau pour avoir un fessier galbé et rebondit en 21 jours pour que vous soyez prêt pour votre summer body cet été.

Au revoir à la cellulite et à la peau d'orange, bonjour au cuisse et fessier galbé !

Je suis coach sportif diplômé d'état et je vais vous fournir un programme spécial cuisse et fessier.
Le programme sera sous format pdf.

Dans ce programme vous retrouverez :

- Un temps de travail à respecter
- Le nombre de répétition et de série optimal pour la meilleure progression possible
- Un temps de repos
- Des consignes détaillées pour effectuer l'intégralité des mouvements sans se blesser.

Dans ce programme adapté à tous niveau vous retrouverez régulièrement des petits objectifs à réaliser.

Je propose également un deuxième programme pour être au top de votre forme pour cet été.

Le programme Fat Burning est un programme sur 4 semaines qui va vous permettre de brûler un maximum de calories ainsi que renforcer musculairement l'ensemble de votre corps.

Le programme sera également sous pdf.

Si vous voulez allez encore plus loin et pour avoir des résultats encore plus impressionnants je vous propose un programme diététique personnalisé !

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