Je vais vous partager mon ebook sur la prise de masse en 8 semaines

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Vous souhaitez vous transformer physiquement ?
ou vous souhaitez vous mettre au sport ?

vous êtes sur la bonne page !

POURQUOI CHOISIR MON EBOOK ?

Tout d’abord cet Ebook est rédigé par moi je l’ai adapté autant pour les débutants que pour les confirmer et grâce à cet Ebook de 17 pages vous allez vous transformer !

Nous allons aborder plusieurs points-clés dans cet Ebook, comme les différentes phases de la prise de masse telle que la phase myofibrillaire et la phase sarcoplasmique, vous aurez à votre disposition tous les outils que j’ai mis dans mon Ebook pour réussir votre prise de masse et évoluer.

On abordera aussi dans mon Ebook l’alimentation il y’aura des exemples de plans alimentaires, il y'aura 4 différents plans alimentaires qui évolueront tout au long du programme et qui seront accompagnés de 4 plans d'entrainement qui évolueront aussi tout au long des 8 semaines, une page de présentation qui vous présentera le Ebook, une page de conseil, une page qui présente les différentes phases abordées dans le Ebook etc.

QU’EST CE QU’IL Y’A DANS CET EBOOK ?

Cet Ebook sera divisé en 2 blocs de 4 semaines, durant ces 8 semaines il y aura 4 plans d’entraînements et 4 plans alimentaires qui seront détaillés et adaptés pour chaque phase et pour chaque semaine.

Les plans d’entraînement et alimentaire évolueront au fur et à mesure de l’avancement du Ebook et grâce à ces évolutions vous allez choquer votre muscle, ce qui poussera votre muscle à évoluer lui aussi.

Les plans alimentaires contiendront les aliments, la quantité et le nombre de repas que vous allez devoir manger tout au long du programme afin d'obtenir un maximum de résultats a la fin de ces 8 semaines

Les plans d'entraiment contiendront les différents exercices que vous allez devoir réaliser durant votre séance ainsi que le nombre de répétition et les temps de repos pour maximiser vos résultats.

CE QUE JE VOUS PROPOSE :

• Pour 5€ :
- Vous allez recevoir juste les plans d’entraînement des 2 premières semaines du Ebook qui fait 1 page

• Pour 30€ :
- Vous allez recevoir le Ebook complet de 17 pages qui durera 8 semaines avec 4 plans d’entraînement et 4 plans alimentaires différents et détaillés que j’ai créés spécialement pour mon ebook

Je vais vous partager mon ebook sur la prise de masse en 8 semaines

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WS_coaching 15 sept. 2023

“Étant pratiquant et surtout passionné de musculation depuis plus de 6 ans et ayant fait des études dans ce domaine a l'université en Staps (sciences et techniques des activités physiques et sportives), je me permets de mettre à votre disposition mes compétences et mes connaissances dans le domaine de la musculation et de la nutrition.

Et grâce à mes compétences et mes connaissances j'ai déjà aidé plusieurs personnes à atteindre leurs objectifs et à se sentir mieux dans leurs corps, que ce soit pour une prise de muscles ou une perte de gras ou tout autres objectifs, je serai là pour vous aider à atteindre vos objectifs vous aussi.

N'hésitez pas à me poser toutes les questions que vous souhaitez à propos de mes services et c'est avec plaisirs que je répondrai à toutes vos questions !

vous ne serez pas déçu en faisant appel à mes services !”

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