Vous souhaitez un programme d’entrainement 100 % personnalisé ? Ça tombe bien l’entreprise Marley Fit s’adapte à vos disponibilités, vos attentes, vos objectifs, votre morphologie pour vous proposer un programme d’entraînement de grande qualité. Nous vous garantissons un suivi idéal et des résultats probant à la hauteur de vos attentes. Sa conception le rendra très accessible et très simple de compréhension.

A quoi ressemblera-t-il ?
C’est un Pdf, détaillant votre programme sportif. Tout est présent pour faciliter sa compréhension : Des photos démonstratives, des protocoles d’exercice, des conseils d’exécution, le temps de repos, le nombres de séries et de répétitions …
Il comportera de 1 à 7 séances par semaine.

Combien de temps dure un programme personnalisé ?
Il est judicieux de garder le même programme durant une durée de 3-4 semaines minimum et de le changer au bout de 6-7 semaines au maximum.

Vous répondez à tous les objectifs ?
Tout ! Remise en forme, perte de poids, affinement et tonification de la silhouette, prise de muscle, réduction ou prévention des douleurs, relaxation et gain de souplesse, préparation physique …

CE QUE JE VOUS PROPOSE POUR L’OFFRE CLASSIQUE :

- Réalisation d’un programme sportif
- Photos représentative des exercices
- Programme avec séances d’une durée variable selon votre choix et objectif
- Livraison rapide et professionnelle
- Programme clair et compréhensible même pour débutant
- Livraison sous format PDF
- Disponibilités & réponse aux questions

OPTIONS :

- Ebook de recettes : Ce PDF comportera des recettes saines & équilibrés (avec photos, ingrédients et conseils de préparation)