Je vais vous apprendre et vous aider à développer vos fessiers de façon fonctionnelle

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Vous voulez développer de beaux fessiers et des fessiers forts ?
C'est avec cet E-book que j'ai conçu avec soin que vous pourrez le faire !
Ces 37 pages de connaissances (écrit de ma main et dont je suis l'auteur) uniquement basées sur la science et le développement des fessiers sont autant applicables aux femmes qu'aux hommes.
Vous voulez vous prendre en main et facilement et simplement ?
C'est ici que ca se passe !
Au sommaire :
- l'intérêt de développer les fessiers
- Comment développer ces fessiers grâce à différentes méthode d'entraînement innovantes
- Trois programmations type
- Plus de 100 exercices avec erreurs commises et corrections appropriée pour chaque erreur

Dans mon E-book, je vais vous donner les clés afin de développer des fessiers forts et fonctionnelles.
Celui-ci allient théorie de croissance musculaire et pratiques.
Bonne lecture et bon apprentissage !

Uniquement pour 5 € de plus je peux vous donner environ 50 exercices afin de varier vos entrainements (10 pages)
Pour 5 € de plus, 50 exercices supplémentaires, pour exploser vos performances (10 pages)
Pour 35 €, vous avez droit aux programmes sur 12 semaines
- débutants (sans matériel)
- intermédiaire
- confirmé
Pour un total de 8 pages !

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massagesport
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Ebook rédigé par un professionnel du Fitness. Illustré et très complet . Des résultats assurés ! Merci !
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Merci pour ton commentaire ! Le prochain exercice EBOOK portera sur les douleurs aux genoux (tendinites, etc..)
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