Je vais te préparer une séance PECS & EPAULES

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Cette séance PECS/EPAULES est la séance dont tu as besoin si tu souhaites prendre du volume sur ces deux zones. Elle est destinée à tout type de profil donc aucune inquiétude à te faire, même si tu es débutant.

Comment avoir un bon physique sans avoir des pectoraux et des épaules bien développés ? En renforçant musculairement ces deux zones, tu ferais un très grand pas vers ton physique de rêve. Internet regorge de séances et tu ne sais plus où donner de la tête... Ne t'inquiète pas, cette séance est là pour mettre les choses au clair.

Après le paiement, tu recevra ta séance sous la forme d'un fichier PDF. Il est possible que tu ne connaisses pas certains des exercices que je te propose. Pour 5 € de plus, je t'envoie la séance filmée. Cela peut également t'être utile si tu souhaites corriger l'exécution de tes mouvements.

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