PROGRAMME DE MUSCULATION

Si vous avez cliqué sur m'ont produit, c'est surement que vous voulez vous inscrire à la salle de sport, ou bien que vous ne savez pas par où commencer. Vous cherchez un programme de musculation efficace, mais vous n'avez pas envie de vous prendre la tête à avoir un programme sur mesure et à stagner parce que vous ne savez pas faire certains mouvements.

Vous êtes perdu entre tous les conseils et vidéos musculation qui existe, et vous ne savez pas par quoi commencer, sur le nombre de choses différentes que vous pouvez trouver.
Vous pouvez avoir acheté un programme mais ne pas savoir le but de ce programme et encore moins comment effectuer les mouvements correctement !

POURQUOI MON PROGRAMME ET PAS UN AUTRE ?

Je ne vous dis pas que mon programme est le meilleur pour vos objectifs, mais avec mon programme vous n'aurez pas besoin d'attendre et de répondre à une multitude de question qui vous sont posés, quand vous acheter un programme personnalisé.
Il n'est peut-être pas le meilleur, mais c'est un programme que j'ai personnellement utilisé pendant près de 3 mois, avec de superbes résultats, et c'est pourquoi je vous le partage aujourd'hui.
Et ce qui diffère de tous les autres programmes qu'il est possible d'acheter, je vous propose à l'intérieur du programme, une multitude de vidéo très complète, pour réaliser les mouvements à la perfection et éviter toute blessure.

LE CONTENUE DU PROGRAMME

Après avoir acheté le programme, je vous enverrais en document PDF le programme. Vous y retrouverez un l'intérieur :

- Le programme en lui-même
- Une page vous expliquant brièvement en quoi consiste ce programme et quelques conseils personnels, pour exécuter au mieux ce programme et maximiser vos résultats
- Des liens envoyant à des vidéos pour apprendre à bien réaliser les mouvements

APRES AVOIR ACHETER LE PROGRAMME

Après avoir acheté mon programme, je vous conseille de regarder toutes les vidéos que je vous ai mises en lien, pour bien apprendre les mouvements avant de commencer aux faires. Un foie tous les mouvements appris et compris, vous pouvez commencer à faire le programme.
Mais attention, ... ne devenez pas accros !