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Je vais améliorer votre physique et vos performances
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De nos jours, tout le monde se prétend coach sportif après avoir passé une certification en ligne en un week-end. Je ne suis pas de ces gens-là ! Mais je peux quand même vous aider à améliorer votre silhouette et/ou vos performances.
J'ai une double personnalité : ingénieur avec une spécialisation en génie chimique et biomédical la journée, sportif acharné le soir. Mais avant tout, j'ai une soif débordante de perfectionnement de soi, et cela s'atteint par la connaissance, la rigueur, la constance et la motivation.
Je propose pour 5 € de vous concocter à distance un programme d'entraînement personnalisé à suivre durant 4 semaines, sous la forme d'un document pdf illustré de schémas ou de photos, avec indication du nombre de séries et de répétitions pour chaque exercice. Selon votre niveau de satisfaction, des options supplémentaires à des tarifs différents s'ajouteront par la suite (nouveaux programmes, ebooks et articles de sport et de nutrition, conseils personnalisés, tableaux de suivi d'entraînement, ...).
Ma formation scientifique et mon expérience du sport (arts martiaux, fitness) me permettront de m'adapter avec intelligence à vos objectifs, sachant que l'on ne propose pas les mêmes programmes à un haltérophile de 25 ans inscrit dans une salle de fitness ou à une ménagère de 50 ans qui souhaite rester à son domicile pour s'entraîner sans matériel devant sa série préférée.
J'ai une double personnalité : ingénieur avec une spécialisation en génie chimique et biomédical la journée, sportif acharné le soir. Mais avant tout, j'ai une soif débordante de perfectionnement de soi, et cela s'atteint par la connaissance, la rigueur, la constance et la motivation.
Je propose pour 5 € de vous concocter à distance un programme d'entraînement personnalisé à suivre durant 4 semaines, sous la forme d'un document pdf illustré de schémas ou de photos, avec indication du nombre de séries et de répétitions pour chaque exercice. Selon votre niveau de satisfaction, des options supplémentaires à des tarifs différents s'ajouteront par la suite (nouveaux programmes, ebooks et articles de sport et de nutrition, conseils personnalisés, tableaux de suivi d'entraînement, ...).
Ma formation scientifique et mon expérience du sport (arts martiaux, fitness) me permettront de m'adapter avec intelligence à vos objectifs, sachant que l'on ne propose pas les mêmes programmes à un haltérophile de 25 ans inscrit dans une salle de fitness ou à une ménagère de 50 ans qui souhaite rester à son domicile pour s'entraîner sans matériel devant sa série préférée.
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Leroiscorpion
5 mai 2019
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