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Je vais vous donner 10 erreurs FATALES en course à pied à éviter absolumen pour 5 €

Vous avez peur de courir plus souvent, car vous avez peur de vous blesser
Vous aimeriez courir plus régulièrement, mais des douleurs vous en empêchent
Vos efforts sont vains et vous perdez votre motivation.
Plus vous courez, moins vous prenez du plaisir.
Vous êtes dépité, car vous êtes à l’arrêt à cause d’une blessure.
Vous êtes totalement perdu, car personne ne prête une oreille attentive à vos difficultés.
La colère vous envahit lorsqu’on vous dit que la course à pied est un sport difficile ou que cela n’est pas fait pour vous.
Vous vous êtes mis à la course à pied pour vous sentir bien, mais vous n’en sentez pas les effets bénéfiques.
Vous êtes résigné, car vous voyez autour de vous d’autres coureurs qui sont aussi en difficulté.
Vos oreilles entendent beaucoup d’histoires de coureurs blessés, pas contents de leurs performances.
Vous n’êtes pas dans votre assiette lorsque vous allez courir.
La course à pied et vous, ça sent le roussi.
Vous êtes à côté de vos pompes…
Et pourtant, il suffirait de pas grand-chose pour inverser la tendance et changer votre quotidien de coureur.
Connaitre les 10 erreurs FATALES à éviter ABSOLUMENT vous aide à franchir un palier en course à pied, en toute sérénité et tranquilité.

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Mes autres services :

Bien choisir vos chaussures de running : un guide PDF de 102 pages avec conseils et astuces, intervention de professionnels comme un podologue, un expert en chaussures minimaliste, des coureurs pros, etc...

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Coaching + Plan d'entrainement : après que vous ayez rempli une fiche individuelle et un entretien de 30 minutes via skype (ou téléphone), je vous délivre un programme d'entrainement sur 3 mois pour préparer un 5, 10, semi ou marathon, ainsi que des trails jusqu'à 50 kilomètres.

Préparer l'entretien avec une fiche individuelle est primordial à mes yeux : elle me permet de mieux vous connaitre, de cerner vos besoins et vos attentes, d'identifier vos difficultés.
De plus, nous rentrerons ainsi directement dans le vif du sujet lors de l'entretien, ce qui garantira que ce dernier sera intense et très instructif. Gooooooooooooo !

Bien sûr, je reste disponible pour répondre à vos questions sur le programme et à le réaliser pour être prêt le jour J.

3 formules à la carte :

Coaching A : 1 entretien de 30 minutes pour vous aider à franchir un cap
Coaching 1P : 1 entretien de 30 minutes + le plan d'entrainement
Coaching 2P : 2 entretiens de 30 minutes + le plan d'entrainement.

Pour ces 3 formules, vous bénéficiez aussi du suivi et échange par l'intermédiaire du tchat 5euros.

Options supplémentaires

+ 5 €
+ 25 €
+ 40 €
+ 50 €
+ 0,25 € et 5 % de frais peuvent être
imputés par nos partenaires bancaires.
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blom thumbup
conseils appropriés merci .
Réponse du vendeur
Merci pour votre commentaire. Je suis toujours à disposition au cas où ;) Bon run !