Je vais proposition d'un programme détaillé de votre alimentation pour 1 semaine
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Je propose un service de coaching alimentation pendant une semaine. En fonction de vos besoins et de votre objectif, je pourrai adapter mes recettes et mes conseils afin de vous donner des idées de repas pendant 1 semaine.
Les recettes utilisées seront faites avec des fruits et légumes de saisons. Que vous souhaitez perdre du poids ou que vous souhaitez tout simplement manger équilibré , le programme sera adapté à votre bien être! Si vous êtes végétarien, le programe sera fait afin d'éviter toutes carences, et vous donnera des idées pour vos futurs recettes! ;)
Le rendu final sera rendu sous forme de pdf avec le détail de votre alimentation par jour avec le nombre de calories dépensé mais aussi des petits points nutrition sur les différents nutriments présents dans votre alimentation. Chaque recette sera aussi détaillée.
L'alimentation tient une place importante dans notre vie de tous les jours.Pourquoi pas essayer de l'améliorer?
Léa
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Bon service, bien détaillé, merci Lea !
Je vous en prie, n hésitez pas à revenir vers moi si vous avez des questions?
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leanicolas_94520 20 juil. 2018
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