Je vais vous apprendre à utiliser la Réponse Apaisante au stress pour contrôler votre stress

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Prise de parole en public, audition, nouveau job, entrée dans la vie active, déménagement, des grosse phobies bien souvent handicapantes, aux stress plus ponctuels, nous n'avons même pas idée du nombre de stresseurs que nous affrontons sur 1 seule journée!

Je vous propose un petit "mode d'emploi" au format pdf ainsi qu'un audio que vous pourrez écouter en un coup de scan, pour vous acocmpagner et vous apprendre à couper court aux symptômes du stress qui encombrent vos journées et vos événements importants: La voix est serrée, elle tremble, les idées se brouillent, les gestes parasites s'accumulent, le coeur s'emballe, la sudation est excessive et parfois même, notre mémoire nous lâche.

Elaborée dans les années 70 par un médecin américain, C.F. Stroebel, la RAS (réponse apaisante au stress) se présente en 6 phases, qui, en 4 semaines à peu près, feront partie intégrante de votre quotidien et vous permettront de gérer chaque événement stressant en quelques secondes.

Avec le temps la RAS s'installera dans votre inconscient et deviendra tout aussi automatique et efficace qu'un coup de frein devant un obstacle. Car c'est bien de cela qu'il s'agit. Freiner nos réactions excessives, sudation, bégaiements, voix tremblante, perte de mémoire, et nos interprétations toujours très personnelles et souvent démesurées des événements.

Ness Coaching & Music box est une entreprise qui travaille la voix & la gestion de stress.
Elle s'adresse principalement à toutes les personnes dont la voix est l'outil de travail bien sûr, mais pas uniquement !

Voix. Relaxation. & Gestion de stress. Cours de chant. Prise de parole en public. Préparation castings, concerts, enregistrements, tournages, doublages, mieux être SOI au quotidien...

Mon travail s'articule autour de deux axes: le chant et la voix parlée d'un côté, et le travail de relaxation et gestion de stress de l'autre, et s'envisage sous deux angles différents:

En effets, si la majorité des personnes avec lesquelles je travaille viennent à moi afin de travailler et "trouver leur voix" avant tout, d'autres, me contactent surtout pour l'activité relaxation & bien-être, et souhaitent plutôt "trouver leur voie".

Je vais vous apprendre à utiliser la Réponse Apaisante au stress pour contrôler votre stress

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NessKlepandy 7 déc. 2018

“Auteure, romancière, coach de voix et de gestion de stress.
Ils m'ont fait confiance:
J.J. Goldman, Patricia Kaas, Arieh Worthalter, Akro, Noa Moon, Master class Michel Jonasz, Viktor Lazlo, Philippe Risoli, Pia Salvia (The Voice 1 FRANCE). The Scabs.
Axel Hirsoux (The voice Belgique, Eurosong contest) Amani (The Voice KIDS 2016, Tintin, La France a un incroyable talent ). La production et les équipes de casting de la comédie musicale "Robin de bois" (M. Pokora) et de la star Academy 5 (France)

En tant que coach de voix et de gestion de stress mon travail s'articule autour de deux axes: le chant et la voix parlée, et le travail de relaxation et gestion de stress, et s'envisage sous deux angles différents:

En effets, si la majorité des personnes avec lesquelles je travaille viennent à moi afin de travailler et "trouver leur voix" avant tout, d'autres, me contactent surtout pour l'activité relaxation & bien-être, et souhaitent plutôt "trouver leur voie".

Auteure doublement éditée. En Belgique, chez Lamiroy avec "Que la fête commence" dans la collection Opuscules, en France, chez Le Lys Bleu éditions, avec "Le reflet des mensonges", mais également auto-éditée sur Amazon, Google Play ou encore La Fnac.com avec les ouvrages "Casting!", "De silences et de doutes" et le Tome 1 de "Je n'ai rien vu venir"

J'aime prêter ma plume et mettre ma créativité au service des autres. Articles, short story, fables... Uniques et originaux, mes textes sauront mettre en valeur cos produits, services, ou tout simplement vos envies ou vos idées !

Vous trouverez ici un exemple d'article de blog sous forme de "conte" pour la vente d'un service de préparation au casting. J'ai également rédigé tout le site, mais de façon plus conforme. https://www.nesscoachingandmusicbox.com/l/il-etait-une-fois-mon-casting-reussi/

J'attends vos demandes !”

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