Je vais vous fournir 4 programmes de musculation en PDF

0 sales

Sold by Yan_MonIdeal Professional 1 total sale

Bonjour !

Etant coach sportif diplômé du BP JEPS AGFF, pratiquant de musculation depuis 12 ans et auteur du livre "Musculation : Guide de démarrage pour débutant", je vous propose 4 programmes d'entrainement de musculation avec le planning de la semaine, la liste des exercices à réaliser (avec le nombre de séries, de répétitions, les temps de repos etc.), ainsi que les illustrations des exercices et leur description.

Les programmes sont issus de mon livre,
et, pour 5 euros, vous aurez ainsi accès à 43 pages extraites de mon livre numérique au format PDF.
(Usage personnel uniquement, reprodution et revente interdite)

Pour 15€ vous avez accès à l'intégralité de mon e-book de 95 pages qui vous explique toutes les bases de la musculation.

Pour 20€ vous avez accès à l'intégralité de mon e-book ainsi qu'à la version audio mp3 (il suffit d'écouter et je lis le livre)

Je vais vous fournir 4 programmes de musculation en PDF

  • €5.00

Extra options

All prices are excluding tax and bank fees. The total amount will be calculated during payment.

  1. Order
    your preferred service
    from one of our sellers
  2. Communicate securely via the website’s chat box
    from start to finish
  3. Sellers only get paid
    once you have validated the delivery

About the seller

Yan_MonIdeal 28 avr. 2023

“Coach sportif diplômé du BP JEPS AGFF, pratiquant de musculation depuis 12 ans et auteur du livre "Musculation : Guide de démarrage pour débutant".

Je suis également bloggeur sport et formateur

mon-ideal.com
Forme, fitness, musculation”

  • Professional seller
  • Average response time —
  • Orders in progress 0
  • Sale in total 1
  • Seller since Mar 2019
Learn more