Je vais vous propose une mini séance de sophrologie découverte relaxation de 30 minutes

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La Sophrologie aide chacun(e) dans les différentes étapes de sa vie à retrouver un état de bien-être, d’équilibre physique, mental et émotionnel.

Je vous propose des séances adaptées en fonction de votre personnalité et des problématiques qui vous préoccupent.

- Apprendre à gérer son stress
- Apprendre à gérer ses crises d'angoisses
- Reprendre confiance en soi
- A retrouver le sommeil
- Gérer un deuil
- Gérer les douleurs physiques
- Gérer les pensées négatives
- Préparation mental ( permis, concours, compétition sportif )

Je vais vous propose une mini séance de sophrologie découverte relaxation de 30 minutes

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About the seller

Celine_Sophro 9 févr. 2019

“Bonjour et bienvenue chez vous !

Je suis Céline, Sophrologue Diplômée FEPS, certifiée RNCP, niveau III.

Je vous propose des séances adaptées en fonction de votre personnalité et de vos besoins.

Et si nous prenions le temps de revenir à l'essentiel !
De retrouver une harmonie mentale, émotionnelle et physique !
D'être notre propre moteur et carburant de notre bonheur !

- Apprendre à gérer son stress
- Apprendre à gérer ses crises d'angoisse
- Reprendre confiance en soi (et en ses projets)
- A retrouver le sommeil
- Gérer un deuil
- Gérer les douleurs physiques
- Gérer les pensées négatives
- Préparation mentale ( permis de conduire, concours, compétitions sportives )”

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