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Je vais élaborer votre programme d'entrainement
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Je me présente rapidement, je m'appelle Baptiste, j'ai 25ans et je suis coach sportif diplômé (Licence STAPS Entrainement Sportif).
Fort d'une expérience de 7 ans dans la musculation et ancien sportif de haut niveau je saurais vous guider afin d'atteindre vos objectifs en terme de performance physique.
Une fois que vous aurez répondu aux quelques questions nécessaires à l'élaboration de votre programme (matériel, objectif, passé sportif etc..) vous recevrez celui-ci sous 2 jours en format PDF. Il y sera mentionné votre programme d'entrainement personnalisé sur une semaine.
Ce programme sera complet et contiendra toutes les informations nécessaires a sa réalisation : nombre de séries, nombre de répétitions, temps de repos etc..
Pour 5 euros de plus le programme vous sera livré sous 1 jour.
Pour 5 euros de plus je vous ferai également un programme sportif hebdomadaire d'un autre sport de votre choix.
Pour 5 euros de plus il vous sera livré un programme d'entrainement mensuel, vous garantissant encore plus de résultats.
Pour 5 euros de plus un programme de nutrition vous sera fourni, tenant compte de vos préférences alimentaires et de votre profil. Il y sera précisé un programme complet, tenant compte de votre profil et incluant : votre réparition en macro-nutriment quotidien ainsi qu'un plan alimentaire de 7 jours.
Vous recevrez également un guide d'utilisation des compléments alimentaires.
Pour 40 euros de plus je vous coacherai sur une durée totale de 28 jours afin que vous puissiez me faire un retour précis sur les choses que vous souhaiteriez réévaluer sur votre programme initial. Vous obtiendrez une réponse à vos question sous 24heures.
Fort d'une expérience de 7 ans dans la musculation et ancien sportif de haut niveau je saurais vous guider afin d'atteindre vos objectifs en terme de performance physique.
Une fois que vous aurez répondu aux quelques questions nécessaires à l'élaboration de votre programme (matériel, objectif, passé sportif etc..) vous recevrez celui-ci sous 2 jours en format PDF. Il y sera mentionné votre programme d'entrainement personnalisé sur une semaine.
Ce programme sera complet et contiendra toutes les informations nécessaires a sa réalisation : nombre de séries, nombre de répétitions, temps de repos etc..
Pour 5 euros de plus le programme vous sera livré sous 1 jour.
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