--------> Vous galérez à perdre vos kilos en trop ? <--------

Vous aimeriez tant finir par vous débarrasser de ces kilos une bonne fois pour toutes. Vous en avez marre de stagner ou de reprendre les kilos perdus malgré tous vos efforts.

>>>> Le problème, c’est que vous ne savez plus quoi manger pour maigrir <<<<

Au final, vous vous sentez mal dans votre corps, votre quotidien tourne autour de cette histoire de bouffe et vous avez le sentiment grandissant de passer à côté de votre vie.

>>>>>>>>> Si rien ne change, c’est exactement ce qui risque d’arriver <<<<<<<<<

Pour résoudre ce problème, vous avez sûrement essayé de nombreux régimes en vogue : WW, hyper protéiné, cétogène, végé, paléo, sans sucre, sans graisse… sans résultat.

--------> La solution ?

Une liste de courses saine et des idées repas que vous n'aurez qu'à suivre les yeux fermés.

Vous pourrez ainsi accéder à votre poids idéal pour vous sentir bien dans votre corps et dans votre tête.

Et enfin profiter de la vie.

Car les bénéfices d'une alimentation saine sont immenses :
La qualité de votre sommeil qui s’améliore.
Votre niveau de stress qui diminue.

En somme, vous allez vous sentir mieux dans votre tête.
Ce qui va améliorer votre relation avec vous-même.

Et quand on se sent bien avec soi-même, on se sent mieux avec les autres.

Mais ce n’est pas tout.

Car lorsque vous aurez réussi à atteindre votre objectif de poids, ce fameux objectif… vous serez conforté.e dans l’idée que tout est possible : « Si j’ai réussi ça, je peux tout faire ! »

--------> Résultats ?

Vous aurez plus confiance en vous.
Et vous aurez mieux conscience de vos capacités.

Vous serez plus sûr.e de vous, plus déterminé.e à réaliser vos autres projets.
Alors vous allez oser davantage de choses.
Vous ferez de nouvelles rencontres.
Vous prendrez de nouvelles initiatives.

Bref, vous irez chercher vos rêves.
Et vous allez dégager quelque chose de nouveau :

Une assurance que les autres verront et qui les poussera à vous considérer à votre juste valeur.
Ce qui va vous créer de nouvelles opportunités.
Dans votre vie perso et pro.


//////////////////////////Qui suis-je ?\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\

Je suis coach en bien-être.
J’ai une maîtrise de Nutrition et un master d’Éducation et Santé Publique.
En m'appuyant sur mon expertise, j'ai mis au point une stratégie pour créer son propre chemin vers la minceur définitive en attaquant le problème à la racine.


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_Une liste de course au format PDF avec :
--->des conseils de fréquence d’achat
--->des suggestions de marques proposant le meilleur rapport qualité/prix


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_Un tableau d'idées repas pour savoir comment cuisiner facilement et rapidement les aliments de la liste de courses


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